彼女が家に来る・・・
掃除しなきゃヤバいな。
とりあえずゴムは買ったけど、他に何を用意すればいいんだ。
年上彼女とお泊まりデート、ドキドキしますよね。
彼女と一夜を過ごす。
何を用意すればいいか、考える人も多いでしょう。
ただ男友達と一緒にいても、意外と聞くタイミングってないし聞ける相手もいないですよね。
だからみんな悩むんです。
そこで今回は、自分の家に年上彼女をよぶ設定で
- 用意したいモノ
- そもそも家にどう誘うか
- エッチのムードに持っていく方法
- 細かな注意点
これら一連の流れをまとめました。参考にしてみてくださいね。
※お泊まりデートは主に、家・ホテル・旅行の３パターン。家に呼ぶときが１番考えることが多いので、自分の家に誘う設定で書いてます。
目次
お泊まりデートで用意したいモノ・まとめ
まずはお泊まりデートをする前に、用意したいモノから見ていきましょう。
- 歯ブラシ
- お酒・つまみ
- コンドーム
- 消臭スプレー・芳香剤
- 彼女の部屋着・タオル
- ドライヤー
- 音楽
- 間接照明
年上女性から「準備万端だね！」と言われそう（笑）
準備万端です！
１つずつ説明していきますね。
「歯ブラシ」はコンビニで一緒に買うのが◯
引用：サンスター
用意したいモノ１つ目は、歯ブラシ。
歯ブラシを用意するのは当たり前ですよね。
お遊び心で伝えたいのは、用意するタイミングです。
歯ブラシは家にくる途中、年上彼女と一緒にコンビニで買うのがいい。
感覚的な部分ですが、事前に用意しておくと怪しいからですね。
（ワタシのために、用意しておいてくれたのかな？
・・・それとも、他に歯ブラシ使う人いるのかな）
変な疑いをかけられる可能性があるので注意。
もちろんアナタの部屋にはないと思いますが、余分な歯ブラシは捨てちゃいましょう（笑）
女性はそういう部分を見てますよ。
「お酒・つまみ」で緊張を和らげよう
引用：デイリーポータルＺ
用意したいモノ２つ目は、お酒・つまみ。
一緒にコンビニで買ってもいいし、事前に用意しておいても大丈夫。
お酒を少し飲んでたほうが大胆になれる人もいるでしょう。
もちろん初めてのお泊まりで、泥酔はＮＧです。
年上彼女もエッチを想像してる可能性がありますから。
というか、みんな想像してますよね。
酔っ払ってチャンスを逃さない。
「コンドーム」は事前に買っておく。ベッド近くに準備
引用：相模ゴム工業
用意したいモノ３つ目は、コンドームです。
コンドームは事前に買っておきましょう。
一緒にいる時にコンビニで買うと、いかにもエッチします感が出ちゃうから。
（一応ね）
年上彼女によっては
いま買うんだ・・・
なんかデリカシーないなぁ（苦笑）
こう思われるケースがあります。
コンドームは事前に買っておいたほうが無難ですよ。
エッチまでの流れを考えると、ベッドの頭上・ベッド隅にそっと隠しておけばスムーズです。
「消臭剤」を用意しよう。部屋の第一印象は、匂いで９割決まる
引用：マイレピ
用意したいモノ４つ目は、消臭剤です。
ファブリーズは部屋に置いておきたいですね。
臭いが気になる部分に、ササッとスプレーするだけで心地よくなるから。
あとは急遽泊まることになったら、年上彼女は次の日、服の臭いを気にしますよね。
ファブリーズを貸してあげれば彼女も安心です。
男の１人暮らしで忘れがちなのは、トイレの消臭スプレー。
引用：エステー
いつも１人だから気にしないんですよね。
ただ年上彼女が家にくるなら、話は別です。
水をジャーっと流せば、音は消せる。
ただ臭いまでは消せません。
お互いのために消臭スプレーは用意しておきましょう。
リードディフューザーを置こう。部屋の匂いは、めちゃくちゃ重要
玄関・部屋には芳香剤を置くのがいい。
部屋の第一印象は、まず「匂い」で決まるからです。
部屋に呼んだとき
（えっ、臭い！）
と思われるより
（うわ・・・いい匂い♡）
と思われたほうが、心地いいムードを作れますよね。
できることは準備、準備。
リードディフューザーが個人的にはオススメです。
低価格で長持ちするし、部屋に置いてあるだけでオシャレに見えるから。
ソングスオブネイチャー アルファベットオイル【Ｏｒｉｅｎｔａｌ ｓｕｎｓｅｔ】なら安くて揃えやすいですよ。
（スティックとボトルで３,０００円前後）
引用：楽天市場
あとは「竹彩香りらく きんもくせい」。
（スティックと筒で２,５００円前後）
引用：カオリマルシェ
「ミッレフィオーリのラベンダー」もいいですね。
（スティックとボトルで３,５００円前後）
引用：ミッレフィオーリ
この３種類は東急ハンズやネットで買えるので、１つ買っておきましょう。
「彼女の部屋着・タオル」は洗濯しておこう
引用：今治浴巾
用意したいモノ５つ目は、彼女の部屋着・タオルです。
部屋着はジャージ・スウェットでいいので、洗濯したモノを貸してあげましょう。
ポイントは清潔感。
タオルや部屋着がイイ匂いだと、それだけで好印象ですよ。
※やたら匂いにこだわるのは、ボクが匂いに敏感だからです（爆）
「ドライヤー」はイチャつきグッズ。アナタが使わなくても、用意しておきたい
引用：Ａｍａｚｏｎ
用意したいモノ６つ目は、ドライヤーです。
短髪の男性だと使ってない人もいるかもしれませんね。
ただドライヤーで髪を乾かしたい女性は多い。
彼女の立場からすると、あったほうが助かります。
あとで書きますが、ドライヤーはイチャつきグッズ。
年上彼女の髪を乾かしてあげたり。
アナタの髪を乾かしてもらったり。
ドライヤー１つで雰囲気がよくなるので、用意しておきたいところです。
「自分の好きな音楽・落ち着いた曲」があれば大丈夫
用意したいモノ７つ目は、音楽。
アナタの好きな曲・落ち着いた曲があれば大丈夫。
プラスして年上彼女の好きな曲があれば◎。
ラブホテルだったら音楽がありますが、家では自分で用意しなくちゃいけないですよね。
どんな音楽がいいか、事前にＹｏｕｔｕｂｅやｉＴｕｎｅｓで調べておいたほうがスムーズです。
「間接照明」でムードを調整しよう
引用：ねむりラボ
用意したいモノ８つ目は、間接照明です。
やわらかい明かりがあるとムードを作りやすいですよね。
エッチの展開になって、バタバタ電気を調整しにいくのはカッコ悪いです。
ベッド近くに間接照明を置いておきましょう。
これぞ王道！家に誘うタイミング・言葉を知っておこう
次は「いつ・どうやって家に誘えばいいか」を説明していきますね。
【誘うタイミング】
- 夜ご飯にいった帰り道
※次の日が休みだと、年上彼女も誘いに乗りやすい。
※何回目のデートで家に誘うかは、年上彼女との関係性による。
彼女になって「２・３回目のデート」もしくは「２～３週間」経てば誘うのはアリだと、個人的には思います。
【誘い文句】
- 今日は一緒にいたい
- うち来ない？
- 家でゆっくりしようよ
※細かいムードはこの記事で学べます。
それぞれ細かく見ていきましょう。
夜ご飯にいってから、家に誘うのがいい
初めて彼女を家に誘うなら、タイミングは「夜ご飯を食べた帰り道」がいい。
お腹いっぱいになると※副交感神経が優位になるので（リラックスした気持ちになるので）、誰でもゆっくりしたくなるからです。
※副交感神経とは、カラダを休息させるために働く神経のこと。
別名「リラックスの神経」。前職の心理学スクールで教わりました。
あとはご飯を食べ終えた後なら
おいしかった～・・・♪
この後どうする？
年上彼女もこう思ってます。
（泊まる泊まらないは別にして）、なんらかのステップを望んでるわけです。
家に誘うこと１つにしても、相手が受け入れやすいタイミングで誘うことが大事。
できれば年上彼女が次の日休みだと、誘いに乗りやすい。
明日が休みなら、解放的な気持ちになるしゆっくりしやすいからです。
明日仕事？
俺んちから行けばいいじゃん！うち来なよ。
こう誘うのは、アナタの家に泊まって要領がわかってからのほうが、OKをもらいやすい。
「次の日が仕事」という部分にまず配慮しないと、自分のことしか考えてない印象を与えるから。
誘い文句は「今日は一緒にいたい」がベスト
家に誘うときの言葉は３種類。
- 今日は一緒にいたい
- うち来ない？
- 家でゆっくりしようよ
中でも「今日は一緒にいたい」が１番いい誘い文句ですね。
ある程度の信頼関係ができてれば（彼氏として２，３回遊んでれば）、一緒にいたいと言われて嫌がる理由はないからです。
ただアナタ自身のことは嫌いじゃなくても、「ちょっと今日は・・・」と断られるケースはありますよ。
【泊まりを断る理由】
まだ付き合ったばかりだし、軽い女だと思われたくない・・・
実は経験なくて恐い・・・
エッチすることになったらどうしよう。
下着、上下バラバラなんだけど・・・
化粧道具もってきてないし、泊まりなら先に言ってよー。
理由はさまざま。理由はコレ以外にもたくさんあります。
もし断られたとしても、凹まなくて大丈夫。
なぜならアナタは彼氏だから。
ムリに泊めないほうが、次またチャンスがきやすいのです。
【家に誘って、断られたときの会話例】
今日は一緒にいたいな。
うち来ない？
うん・・・
一緒にはいたいけど・・・ちょっと今日は。
・・・そっかぁ。
ごめんね急に誘っちゃって。
〇〇さんが泊まってもいいかなと思った時に、また遊びに来ればいいからさ。
・・・ありがとう。ごめんね。
大丈夫。俺はいくらでも待てるからさ。
そうだなぁ・・・
だいたい１０分ぐらいなら待てるよ。
全然待てないじゃん（笑）
おいー！
ウチでゆっくりしようよー！（笑）
と冗談を言って、次回以降にまた誘う。
彼氏なので、基本はどっしりいきましょう。
いずれお泊まりできるから焦らない、焦らない（笑）
※家に誘うときのムードはこの記事で学べます。
年上女性をドキドキさせる恋愛テクニック（参考動画あり）。年上女性がドキッとするポイントを知ろう。
「ドライヤーのかけあい＋ＤＶＤ鑑賞」でエッチのムードへ・・・
次は「エッチのムードに持っていく方法」を見ていきましょう。
- ドライヤーをかけあってスキンシップを増やす
- ＤＶＤ鑑賞で、照明をうす暗くして横に座る
この流れなら、イチャイチャするムードに持っていきやすい。
まずはドライヤーでスキンシップを増やす。
【会話例】年上彼女がシャワーからあがったシーン。
ドライヤーとかタオルとか、好きに使ってねー。
ありがとう♡
しょうがないなぁ。
俺が乾かしてあげるよ。
お願いしてないし（笑）
ドライヤーで髪を乾かしてあげる。
髪、キレイだね～。
ありがと♡
自分がシャワーから出てきたら
ねぇ、今度は髪乾かしてくれない？
いいよ～♪
ドライヤーを使えば、スムーズにボディタッチできますよね。
触れる回数を増やしていけば、だんだん心地いい空気が流れていく。
ドライヤーをかけた後は、ＤＶＤを一緒に観ましょう。
※ＤＶＤを観るのは口実です。
年上彼女もエッチの展開になるのはわかってると思います。
間接照明にしても違和感ないですよね。
ぼんやりとした照明に、お酒とつまみ。
キスしやすいよう、横に座れば大丈夫。
まずは手をつなぐ。
映画の途中、小さな声で年上彼女の耳元でささやく。
その後、耳にキスしましょう。
そこからはもう流れですよね。
口にキス。首元にキス。その後は・・・
大丈夫。
できる。できる。
※エッチのムードに持っていく方法はたくさんあって書ききれないため、別記事でまとめます。
お泊まりデートする時の注意点・３つ
最後に「お泊まりデートをする時の注意点」をまとめますね。
- 水まわりを掃除する
- 本棚・ＡＶ・アイドルグッズを片付ける
- すっぴんに驚かない
それぞれ見ていきましょう。
水まわりが汚いと印象×。掃除しよう
１人暮らししてると、水まわりってすぐ汚れますよね。
台所、トイレ、洗面台、お風呂。
年上彼女は水まわりを見ています。
ササッと掃除しちゃいましょう。
ふだんは多少汚くても、彼女がくる時にがんばって掃除すれば大丈夫。
本棚・ＡＶ・アイドルグッズを片付けよう
散らかしがちな本・ＤＶＤ・趣味のアイドルグッズがあれば、整理しておきたいところです。
周りの年上女性いはく、本棚にたくさんあるとガッカリするのが「自己啓発・恋愛ハウツー・お金の稼ぎ方」系の本。
あとは壁に貼ってあるアイドルのポスター。
どこかに隠すか捨てちゃいましょう。
※恋愛ハウツーはお遊び心のように、スマホ・ＰＣで学べるのが１番いいですね（笑）
余談ですが、とある年上女性から「ＡＶについて伝えてほしいことがある」と言われたので書きますね。
ＡＶは男性が喜ぶように作られてるのは、充分わかってるのですが・・・
ＡＶのようにプレイされると、女性は痛かったり気持ちよくなかったりする・・・
動画を見るのはしょうがないと思うけど、実際の女性にはもう少し優しく接してもらえると嬉しいです。
※伝えましたよ、Ｍさーん。
年上彼女の反応を見ながら、経験を積んでいくのがいいですね。
（自戒を込めて・笑）
すっぴんを見たら「かわいい」と伝えよう
家に泊まることになって、初めて年上彼女のすっぴんを見る人も多いでしょう。
相手の立場で想像すればわかりますが、すっぴんを見せることに抵抗を感じる女性もいます。
もしすっぴんを見たら「かわいい」と伝えましょう。
彼氏のその一言で、女性は自信を持つことが出来るから。
今回は「お泊まりデートで大事にしたいこと」をまとめました。
相手は自分の彼女なので、あとは慣れるだけですね。
大丈夫。
できる。できる。
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